Durante una entrevista que GSP tuvo con Joe Rogan hablo de diferentes temas y como la parte mental, el miedo, acondicionamiento fisico y mas. :
Mentalidad
«Hay una gran ciencia de tras de pelear. Creo que soy campeon no por que soy el mas fuerte o mas habilidoso, también lo soy claro y atlético. Se neutralizar bien las partes fuertes de mi oponente y poner las posibilidades de mi lado. Esto es clave.»
Miedo
» Es un deporte de contacto y cada que me subo a pelear, mi bienestar esta en la linea. Si me da miedo y lo tengo de decirlo, alguien que dice que no tiene miedo es un mentiroso o esta medio loco. Pero al madurar te vuelves mas seguro de ti mismo, tienes que respetar su fuerza pero no temerle».
Acondicionamiento Fisico
Yo no creo en eso, no pienso que correr en una máquina me va a ayudar mucho para mi cardio, todo esta en la eficiencia. No le pego a las llantas. Un amigo Frances peleador de Muay Thai que toma y bebe, esta fuera de condicion pero cuando hace sparring a todos parte el trasero, la razon es por que es mas eficiente. En UFC todos estan en excelente condicion, estamos a nuestros limites, pero cuando uno se cansa mas rapido que otro, es por la eficiencia de poder llevar a la pelea donde tu quieres y el otro esta fuera de su zona de confort. La unica manera por la que hago un poco de pesas es para marketing, me mantiene simétrico, me veo bien que es importante , porque si te ves bien te sientes bien y te va bien. Levanto pesas por mi imagen, si levanto pesas no voy a golpear mas fuerte.
En subir de categoría.
El problema no es subir, si no tratar de bajar de nuevo, no puedes jugar asi con tu salud, aparte tu velocidad de reaccion cambia. Si subo ya no bajo.
Ahora te has de preguntar entonces que hace el retirado campeon de UFC , pues aqui lo tienes una de sus opciones alternas aparte de entrenar jiujitsu y hacer sparring. Después de verlo te daras cuenta que definitivamente no es fácil.
