Saber caer es una de las primeras cosas que debes aprender, mas que nada por seguridad, y claro como parte de tu técnica y «flow». Caer correctamente o saber romper la caída ayuda a que el impacto no sea tan severo, al saber repartir el impacto en distintos puntos, haciendo de este una transición en vez de un «costalazo».
Hemos notado a practicantes que ya no son novatos y no le toman importancia que debería a este tema, tal vez por la comodidad de jalar guardia, o por el tiempo que se pasa en el piso en el jiujitsu.
El Sambo Ruso es un arte donde hay combinación de muchas antes marciales, entre ellas el Judo, Jujitsu y la Lucha olímpica. Derribar es sumamente importante.
Vamos a dejar este completo instruccional de drills dividido en tres partes para aprender a caer. Drills que puedes hacer con algún compañero. Nunca sabes, tal vez esto te pueda prevenir una lesion en un futuro.
