Es bien sabido que el Judo y el BJJ se complementan perfectamente para hacer a un grappler con pijama completo. Cuando ya tienes un cinturón negro en una de estas dos artes, es relativamente mas sencillo pasar al otro arte y avanzar de manera rápida, un ejemplo es Travis Stevens, el Judoka Olímpico que llego a ser cinturón negro de BJJ en solo 3 años y fracción, recibiendo su cinta negra de John Danaher.
Hace unos días tuvimos la oportunidad de Hablar con Dominique Bell, quien esta del otro lado de la ecuación. El recibió su cinturón negro de BJJ de manos de Andre Galvao hace menos de 2 años y empezó a entrenar Judo una a dos veces por semana con Justin Flores, Judoka Olimpico. Su avance ha sudo bastante rapido también pues ya es marron de Judo.
Nos sentamos un rato con el para hablar con el de BJJ y Judo y esto fue lo que nos comento:
PG. Dom sabemos que eres un competidor top. (Campeon mundial de BJJ) ¿Que fue lo que te llevo a entrenar también Judo?
DB. Toda mi carrera hasta cinta marrón me era mas cómodo simplemente jalar a guardia, el entrenamiento en Judo tiene un gran impacto en el cuerpo, y hay una linea de aprendizaje en el que hay que invertir tiempo, así que no creí necesario en ese momento invertir en hacerlo, hasta hace un par de años que me venia en situaciones donde era o jalar guardia y o me jalaban a mi, pero quería reforzar esa debilidad y estar mas completo.
PG. ¿Y a donde fuiste a aprender?
DB. Tuve la suerte de encontrarme con Justin Flores, es un experto en derribes, no solo tiene excelentes credenciales en Judo tambien es un luchador D1. Fui a solana beach al estudio 540 a entrenar con el.
PG. ¿Crees que el precisamente tuvo un buen acercamiento? porque algunas personas dicen que el Judo tradicional en ciertas ocasiones no funciona tan bien, porque das la espalda al caer en algunos derribes.
DB. El Judo deportivo es diferente porque para empezar la forma de pararte es mas erguida porque quitaron el ataque a las piernas, muchas de las formas para poder derribar es levantarlos a la punta de sus dedos de los pies, pero también hay modificaciones a la postura del jiujitsu que es mas bajo. Justin sabe lucha olímpica y también es marron de jiujitsu, he rolado con el y es bueno. Sabe como acomodar los escenarios de jiujitsu para aplicar el Judo muy bien. Si tienes que ajustarlo un poco para el luchador de Jiujitsu.
PG. ¿Después de cuantos meses entrenando decidiste aplicar el Judo en tus competencias de BJJ?
D.B A los 8 meses de entrenamiento, después de conocer los derribes que me gustaban, aplicarlos en sparring y sentirme cómodo con un par de ellos, ya los había practicado tanto que los tenia en modo automático.
PG: ¿ Tambien ya competiste en Judo verdad?
D.B. Si hice una competencia hace poco, fue muy divertido, no use nada de jiujitsu, eramos cintas verdes y cuando caía la lucha al suelo los dejaba levantar, quería ir a practicar solo mis derribes. Una competencia de Judo la acción es rápida, no puedes pasearte por el tatami, si pasan 5 segundos sin hacer nada, a alguien se le va a penalizar. Hare otro torneo muy pronto.
PG. Excelente. ¿Si tuvieras un niño de 5 años lo iniciarías en Judo o en BJJ?
D.B Lo iniciaría en Judo primero, 100%. Porque cuando son pequeños las caídas no tienen tanto impacto, no se van a lastimar tan fácil y aprenderá los movimientos muy rápido, Sobre todo en como desbalancear al oponente. Cuando ya eres mas grande y lo quieres aprender, tienes que desaprender lo que ya sabes e iniciar todo desde cero. Mejor meterlos cuando pesan 25 kilos, aprender bien como romper la caídas, y cuando están ya mas grandes que entren en jiujitsu, que creo que es un poco mas sencillo de absorber, pero tiene muchísimas mas técnicas el BJJ.
P.G. Tu al parecer has absorbido el Judo bastante rápido, ya eres cinturón marrón, ¿como ha sido para ti?
DB. Yo voy a clases 2 veces por semana, pero lo drilleo a diario por una hora, es lo mas que puedo sin descuidar mis entrenamientos de BJJ. Algunos días en sparring en la clase de Jiujitsu hare puros derribes. Soy un atleta de tiempo completo, así que lo tomo en serio, aparte ya se cual es la formula para ser bueno, se tiene que meter el trabajo.
P.G Recomendarías a los jiujitseros que le metan un par de horas a la semana a su Judo.
G.B Si claro, mira… Lo que que mas me ha ayudado a mi, no son los derribes, no es el como caer, fue la pelea por los agarres, eso ha cambiado mucho mi juego de Jiujitsu muchísimo, eso te va a ayudar a estar a salvo de single legs, double legs, hay todo un sistema, maneras romper los grips, los ángulos etc..no toma mucho tiempo y te cambia la vida con esta habilidad.
PG. Excelente ¿ Algunas palabras para el publico? Nada, solo vayan a entrenar!
