«La presión hace diamantes, y no todos pueden ser diamantes». Comenta Xande Ribeiro multi campeón mundial y ADCC en el podcast de Bjj Mental models, donde apareció recientemente explicando la importancia de esta, para ser un mejor luchador.
Comenta lo siguiente:
«El jiujitsu es una arte marcial donde existe la posibilidad donde el tipo pequeño puede convertirse en grande, gracias a saber aplicar presión, en lucha o Judo 20 libras es muchísima diferencia, pero en jiujitsu con presión bien aplicada, si se puede igualar. 15 segundos de propia presión puede romper a muchas personas, y ahi te das cuenta de que tu cuerpo si es una arma«.
La presión te jode emocionalmente. Digamos que luchas con un tipo grande, pues te esperas eso, pero si luchas con alguien ligero pero sabe poner presión, te afecta mentalmente, como si te pusieran en una camisa de fuerza. Por ejemplo, mi hermano decía «se rompió», cuando se refería a alguien. Decía que yo era difícil de romper, pues difícilmente me desmorono cuando entreno, mi estado emocional es tranquilo, aun cuando tengo a Victor Hugo aplastándome, (su alumno de 120 kg) digamos que muero con compostura. (risas)
Mi matemática en una competencia funciona así, tengo 4 minutos para hacer algo y tener una posición dominante, después tendré 1.5 minutos para romperlo, de ahi busco la finalización. En promedio finalizo mis luchas en 5 minutos, porque mi oponente para ese tiempo ya estaban en modo emergencia, están cansados y hay estrés emocional muy alto, esto ultimo te quita el acondicionamiento. No importa que tan atlético estés, te rompes si no puedes manejar el estrés emocional de tener a alguien encima de ti y no podértelo quitar.
El estar tranquilo bajo presión, te hace tomar decisiones apropiadas, a esto le llamamos la prueba de presión. Si, es bonito hacer una kata, una técnica bien hecha, pero…¿Puedes responder así en una situación de estrés? Yo prefiero que tengas una técnica media mala pero con confianza, que una gran técnica sin confianza, porque eso hara la diferencia para la toma de decisiones, aun hasta salir de una mala posición con mas fuerza que técnica.
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